비행기 착륙 시 귀가 먹먹해지는 이유와 해결법

비행기를 이용하다 보면 이륙이나 착륙하는 순간에 귀가 먹먹해지는 경험을 하신 분들이 많으실 것입니다. 이러한 현상은 비행기 내부와 외부의 공기압 차이로 인해 발생하며, 대개는 고통스럽지 않지만 불편함을 유발하기도 합니다. 이번 포스트에서는 비행기 착륙 시 왜 귀가 먹먹해지는지, 그리고 그 해결책은 무엇인지에 대해 알아보겠습니다.

비행기 이착륙 시 귀가 먹먹해지는 이유

비행기가 상승하거나 하강할 때, 기내의 압력은 급격하게 변화합니다. 이때 귀 안에 있는 중이와 외부의 공기 사이에는 압력 차이가 발생하게 되는데, 이 압력 차이가 귀의 불편함을 초래합니다. 귀의 내부에는 유스타키오관이라는 통로가 존재하여, 이 통로를 통해 귀와 외부 환경의 압력을 조절하는 역할을 맡고 있습니다.

하지만 비행하는 동안 이관이 제대로 작동하지 않을 경우, 귀 안에서는 압력 불균형이 발생하여 귀가 막히고 아픈 느낌이 드는 것입니다. 특히 감기나 알레르기로 인해 코가 막혀 있을 경우에는 이러한 현상이 더욱 심해질 수 있습니다.

귀가 먹먹해졌을 때의 증상

비행 중 귀가 먹먹해질 때 경험할 수 있는 증상은 다음과 같습니다:

• 압박감 또는 통증
• 귀가 멍멍한 느낌
• 주변 소리의 감지 감소

비행기 귀 먹먹함 해결법

비행기 탑승 중 귀가 먹먹해지는 증상을 완화하기 위해 몇 가지 간단한 방법을 소개하겠습니다.

1. 삼키기와 하품하기

삼키는 행동이나 하품은 유스타키오관을 열어 귀 내부의 압력을 조절하는 데 큰 도움을 줍니다. 비행 중에는 종종 껌이나 사탕을 씹는 것이 효과적입니다. 이를 통해 자연스럽게 침을 삼키게 되어 귀가 막힐 위험을 줄일 수 있습니다.

2. 발살바 법

발살바 법은 코를 막고 입을 다문 후 숨을 내쉬는 방법입니다. 이 과정에서 발생하는 압력이 유스타키오관을 열어 귀의 압력을 조절하는 데 도움이 됩니다. 단, 너무 세게 하면 귀에 손상을 입힐 수 있으므로 조심해야 합니다.

3. 압력 조절 귀마개 사용하기

전용 귀마개를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 이 귀마개는 비행 중 압력 변화에 따라 귀에 가해지는 압력을 완화시켜주며, 약국이나 문구점에서 쉽게 구입할 수 있습니다.

4. 수분 섭취

비행기 안의 공기는 매우 건조하므로, 적절한 수분 섭취가 중요합니다. 물을 조금씩 마시는 것만으로도 침을 삼키는 행동을 유도할 수 있어 귀 압력 조절에 효과적입니다.

5. 비강 스프레이 사용

비행 전 혹은 비행 중 코막힘이 심할 경우 비강 스프레이를 이용하면 이관의 압력을 조절할 수 있습니다. 특히 감기나 알레르기 증상이 있는 경우에 유용하게 사용될 수 있습니다.

아이동반 비행 시 주의사항

어린이는 유스타키오관이 좁고 기능이 완전하지 않기 때문에 귀의 압력 조절이 더 어려운 경우가 많습니다. 따라서 아이와 함께 비행할 때는 다음과 같은 방법을 통해 귀 통증을 예방하는 것이 중요합니다.

• 젖병이나 물을 마시는 것
• 하품을 유도하는 장난감 활용하기
• 어린이 전용 귀마개 준비하기

비행기 귀 통증 예방을 위한 사전 준비

비행 전에 건강 상태를 체크하는 것이 좋습니다. 감기나 비염이 있는 경우 미리 치료를 하고, 비행기 탑승 전에 압력 완화용 귀마개를 준비하시기 바랍니다. 또한 비행 전에 코를 뚫는 생리식염수 스프레이를 사용하는 것도 좋은 예방책입니다.

비행기에서 귀가 먹먹한 느낌이나 통증이 발생할 수 있지만, 위에서 소개한 방법들을 통해 개선할 수 있습니다. 이러한 방법들을 활용하여 쾌적하고 즐거운 비행 경험을 누리시길 바랍니다!

자주 물으시는 질문